补气养血秘方：一碗经典五红汤，改善气血不足，焕发健康光彩

体质虚弱易百病：一碗汤助你养血补气，焕发健康光彩！大家好，我是专注于血液健康的中医......

佚名 2024-10-11 87 补气养血 气血不足

保持身体平衡，才是中医延缓衰老的关键

人体的衰老是一个自然的过程。随着年龄的增长，人体的五脏六腑机能衰退，各个脏腑的功能......

佚名 2024-09-16 91 气血不足 延缓衰老

饭后多久可以运动中医建议这样做最健康！

日常生活中，许多人习惯在用餐后进行运动，但你知道饭后多长时间才适宜进行跑步锻炼吗？......

佚名 2024-09-13 91 剧烈运动 气血不足

中医三味古方加几味调好升降气血，耳鸣自去

明明升降异常，却让耳鸣腰粗遭罪！中医三味古方加几味：调好升降气血，耳鸣自去一个48岁女......

佚名 2024-08-26 91 通气散 气血不足

女人气血不足？试试这样做，轻松拥有好气色！

是不是时常感到身心疲惫，仿佛体内能量被悄然耗尽？中医解释，这可能是气血亏损的表现。......

佚名 2024-08-23 88 气血不足