有破壁机一定要做的六道养生饮品，常喝小脸红扑扑

立秋时节，干燥的天气让不少女生感到肌肤缺水，这时拥有一台破壁机就显得尤为重要。以下六款养生饮品，不仅美味可口，还能帮助您养出红润小脸，快来试试吧！

**第一道饮品**：莲藕与雪梨都是秋季滋阴润肺的佳品。只需半个莲藕、半个雪梨，再加入一勺银耳和700毫升清水，用豆浆机选择米糊模式搅拌，即可得到清甜滋润的饮品。对于容易上火的皮肤干燥者来说，这款饮品是极好的选择。

**第二道饮品**：被誉为国宝级五红汤，红豆、花生、红枣、枸杞与红糖的组合，让肌肤白里透红。将30克红豆、20克花生、5颗红枣和10克枸杞放入豆浆机中，加入600毫升清水，设置豆浆模式搅拌20分钟，即可得到细腻丝滑的五红汤。这款饮品是黄黑皮姐妹们的救星，美味又健康。

**第三道饮品**：燕麦香蕉奶，简单易做且风味独特。只需一袋燕麦、5颗核桃和一根香蕉，倒入破壁机中加500毫升清水，选择豆浆模式搅拌。完成后加入150毫升牛奶搅拌均匀，这款饮品不仅比外面的奶茶更美味，而且营养丰富。

**第四道饮品**：红薯与燕麦的搭配，口感细腻香甜醇香浓稠。将20克燕麦、15克小米和40克红薯放入豆浆机中，加600毫升清水，选择豆浆模式搅拌。高温熬煮后即可得到一杯美味的红薯燕麦汁。

**第五道饮品**：红豆黑米红枣组合，滋润又养颜。将45克红豆、25克黑米、15克红皮花生和3颗红枣放入豆浆机中，加入600毫升清水，设置豆浆模式搅拌25分钟。再适量添加玫瑰花和桑葚干，果汁模式搅打均匀，这款饮品让您喝出好气色。

**第六道饮品**：玉米汁是秋季家常饮品的首选。将玉米、糯米、小米和水以及冰糖一起放入破壁机中，选择米糊模式搅拌20分钟。完成后加入牛奶搅拌均匀，一杯香浓丝滑的玉米汁就诞生了。早晨来上一杯，美味又营养。

(责任编辑：佚名)