中医养生古方：清热养胃、抗菌降压，多款药茶助你夏季养生

膏斛养生茶

原料：石膏、石斛、绿茶等适量，辅以白糖增加口感。制作时，先将石膏、石斛用水煮沸，再冲泡绿茶，静置5至10分钟，功能主要在于清热养胃。尤其适用于胃热津伤时饮用。

夏枯草清香茶

采用夏枯草、绿茶等原料，以开水冲泡10分钟，茶味清香且药效显著。此茶具有清肝散结、抗菌降压的功效，对于急性传染性肝炎、乳痈、乳癌等疾病有辅助疗效。

夏星镇静茶

原料包括夏枯草、胆南星、绿茶等。此茶以开水冲泡后饮用，具有清热熄风的功效，对于肝风内动所致的口眼歪斜、头晕等症状有缓解作用。

夏蜜降压茶

采用夏枯草与蜂蜜为主要原料，开水冲泡5分钟后饮用，味道甘甜，具有清热降压的功效，适用于高血压及羊痫风患者。

夏英清热解毒茶

以夏枯草、蒲公英、绿茶等为主要原料，冲泡后即可饮用。此茶具有清热解毒、消散郁结的作用，对于肝炎、黄疸、乳痈等疾病有良好效果。

夏芩清肺茶

采用夏枯草、黄芩、绿茶等原料，冲泡后饮用，具有清肺泻火的功效，适用于肺热咳嗽、痰黄稠等症状。

以上几款茶都是传统药茶方，制作简单，药效显著，是夏季养生的不错选择。

(责任编辑：佚名)