自制蜜汁腰果，好吃到停不下来！无添加剂，健康零食get√

首先，在锅中烧开一锅水，将腰果放入煮5分钟，然后捞出沥干水分。记得要倒掉煮过腰果的水。

接着，往锅里加入150毫升水，大火加热至沸腾后，放入冰糖继续熬煮大约10分钟。

待冰糖完全溶解后，加入4克红糖，这一步主要是为了增添色泽。继续保持搅拌，熬煮约5分钟。

当糖水变得黏稠时，就可以把之前煮过的腰果倒入锅中，充分拌匀，确保每颗腰果都裹上甜蜜的糖浆。

然后将混合好的腰果均匀地铺在烤盘里，保证它们之间有足够的空间。

预热烤箱至上下火均为180度。为了防止腰果表面过早焦黄，将其放在烤箱最底层进行烘烤。

大约15分钟后，香甜可口的蜜汁腰果就完成了！

取出烤盘，你会看到那闪亮诱人的色泽，真是让人垂涎欲滴。

最后需要注意的是：在熬煮糖水时要时刻保持搅拌，以防糖分烧焦。同时，在烘烤过程中，根据个人口感可以适当调整时间，以达到理想的酥脆度。享受自己动手的乐趣，品尝这健康美味的蜜汁腰果吧！

(责任编辑：佚名)