秋季养生饮品”:6款破壁机美食,营养美味,滋补身心!
作者:佚名|分类:人群养生|浏览:91|发布时间:2024-11-09
之前我分享的高性能多功能食品加工机搭配的各种营养米糊和豆浆,很受大家的喜爱。今天,我再来给大家带来六款特别适合秋季享用的美味饮品,让你在享受的同时,也能滋养身体,提升心情。
首先推荐的是红豆黑米苹果融合的饮品。这款饮品含有丰富的花青素和膳食纤维,口感细腻顺滑。更棒的是,加入的苹果为它带来了自然的甜味,即使不额外加糖也十分可口。
其次,是经典的美龄粥,它的口感高级且令人难以忘怀。清甜的味道与浓郁的谷物香完美结合,对脾胃大有裨益。如果在秋天配上一点桂花,那香气更是让人陶醉。
再来是玫瑰杏仁银耳露,颜色如少女般甜美,深受大家喜爱。浓郁的玫瑰香和银耳中的水溶性膳食纤维相结合,不仅美味,还能帮助消化,让你轻松排便。
苹果山药小米羹则是另一款特别适合全家人享用的选择。它能滋养脾胃,对视力也有好处。无论是老人还是小孩,都能从中受益,丰富的维生素让你活力满满。
如果你经常熬夜工作,那么浓香黑芝麻糊是你的最佳伙伴。浓郁的芝麻香让人满足,还能带来饱腹感。口感醇厚细腻,让你在忙碌之余也能享受片刻宁静。
最后推荐的是杏仁银耳小米露,这是一款充满优质脂肪酸的饮品,丝滑且浓郁。它对女性肌肤特别友好,常喝不仅能提升皮肤光泽,甚至可能减少面膜的使用。
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