年轻人如何养生

如今，年轻人对"养生"的看法与往日不同，他们更注重于如何在忙碌的生活中找到平衡。据说，现在的年轻人更倾向于"熬最晚的夜，刷最养生的视频"来维持自己的健康状态。

90后使用保健品的情况

过去人们可能认为保健品是忽悠长辈的一种骗局，但现在却被视为一种有效的补充。《90后养生报告》显示，21.9%的90后会持续使用保健品，而超过7成的人偶尔或有意向使用这些产品。只有少部分人拒绝使用保健品。

抖音平台保险相关内容的热度

"朋克养生"是一种新式的生活方式，指的是在忙碌的日子里仍然关注健康问题。据中国平安与巨量引擎发布的《用户健康保险行为报告》，2020年抖音平台上关于保险的话题播出量超过349亿次。这表明这届职场年轻人普遍存在着健康焦虑的问题。

年轻人的日常讨论话题

"熬夜"、"脱发"和"猝死"已经成为年轻人日常讨论的话题。忙碌的工作和生活作息不规律导致很多年轻人的身体健康问题更加凸显。上海外服发布的《2019上海白领健康指数报告》显示，过去五年间白领体检异常检出率再度攀升，达到了98.75%。

我们可以看出，现在的年轻人更注重于如何在忙碌的生活中找到平衡。他们更多地关注自己的健康问题，并尝试通过使用保健品或关注保险相关话题来维持自己的健康状态。这反映出了这届职场年轻人的健康焦虑现象。

(责任编辑：佚名)