完美肌肤、健康体质中的秘密——中医美容与中药面膜之道

中医体质美容＋中药面膜栏目第15期

[666]气虚导致黄脸婆，做好这4点，让你即刻恢复白里透红[666]

气虚体质容易出现面色晦暗的情况，如果单纯靠涂护肤品很难改变。很多人去美容院后，只能短暂改善，不久又恢复原状。那么，如何改变这种现状呢？

下面这些点的注意就可以了！

[玫瑰]第一、避免过度用眼

中医认为“久视伤血”，所以要尽量避免过度用眼，要保证充足的睡眠。这样才能减少眼睛对皮肤的负担，帮助美白。

[玫瑰]第二、养脾胃

不伤即是养，艾灸足三里、脾俞、胃俞，每周一次，有很好的养脾胃功效。通过这道门户，让皮肤的气血流通，改善面色晦暗的情况。

[玫瑰]第三、补气血

面色黄而晦暗，可以服用八珍汤(或八珍颗粒)。这是一种既能补气，又能补血的中药方剂，推荐用量：党参15克、白术15克、茯苓15克、炙甘草10克、当归15克、熟地15克、川芎10克、白芍10克。每次月经后连续服用7天。

[玫瑰]第四、中药面膜美白祛斑

中药面膜可以直接使用英德中医何医生公布过的新八白散，具体用量用法以及注意事项见图3。关于新八白散的相关研究可以看我头条其他文章。感谢超级无敌美河粉NO.1-3反馈分享使用中药面膜之后的效果，祝愿我的河粉们各个白里透红，各个美若天仙。

这就是第15期的全部内容，我们下期再见。[666]

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(责任编辑：佚名)