中医理论认为“痛则不通”，坚持每天梳头，或能促进头部经络畅通，不妨一试

中医理论强调“痛则不通，通则不痛”，当经络受阻、气血运行不畅时，会影响身体的健康。而梳理头发实际上就是一种非常有效的疏通经络的方法，因此，许多专家提倡“经常梳头，保持经络畅通”。

人体内的十二经脉、奇经八脉等网络系统，对体内脏腑器官的连接和气血的调节至关重要，它们遍布全身，确保气血顺畅，提供营养，抵抗外邪，保护身体。这些经络有的直接通向头部，有的则间接影响头部，因此头顶上的“百会穴”就显得尤为重要。

通过梳头，可以促进气血流通，有助于滋养头发、强化发根、提神醒脑，还能缓解头痛症状。人体分布着众多穴位，一把好的梳子就如同刮痧板，合理使用能预防和治疗多种疾病。

市场上有各种类型的梳子：牛角梳无静电，能减少脱发和断发，对头皮健康尤其有益；羊角梳韧性好，耐用性强，功效与牛角梳类似，还有保健作用；桃木梳按摩效果显著，适合日常头部按摩，手感舒适且不产生静电；檀木梳因其香气宜人和精致外观而备受欢迎。然而，塑料梳子容易产生静电，可能会刺激头皮皮肤，导致头发干燥、脆弱甚至折断，虽然价格低廉，但可能对发质造成损害。

选择合适的梳子应考虑以下几点：确保梳具坚固耐用且柔韧有弹性，不刺痛头皮；易于梳理各种发型而不损伤发质；避免产生静电；圆润的梳齿更能呵护头发，减少拉扯；梳毛不宜过密以防止伤害头发；在购买时多尝试，感受舒适度，避免尖锐不适；根据需要备有多把梳子适应不同发型需求；保持梳子清洁，用温肥皂水清洗后自然风干，不要长时间浸泡水中。

(责任编辑：佚名)