水文社区举办老年人心理健康讲座，提升居民心理素质

8月28日，欧文亚隆团体在水文社区举办了一场面向老年人的心理健康讲座。活动吸引了约20位社区老人参加。

讲座中，内蒙古心理学会的安心专家采用深入浅出的方式，通过分析老年人的生活现状、剖析问题成因，并进行现场互动问答，帮助老人们理解并解决他们心中的困惑。她强调了健康观念的重要性，普及心理健康知识，阐述负面情绪的影响以及如何有效应对。此外，安心老师还分享了一些基本的心理疏导方法和技巧，让老年朋友们在日常生活中能自我调适。

讲座现场气氛活跃，老人们积极参与讨论，围绕“说出你的困惑”的主题展开热烈交流。他们对这次活动给予高度评价，表示收获良多。

此次心理健康讲座为社区老人提供了一个互动交流的平台，帮助他们重新审视自身的心理状况，对于提高他们的心理健康意识和促进家庭和谐起到了积极作用。（来源：人民路街道水文社区）

(责任编辑：佚名)