温斯洛:我曾因心理健康问题而战,现已不再害怕谈论
作者:佚名|分类:心理健康|浏览:91|发布时间:2024-10-23
最近,热火球员贾斯蒂斯-温斯洛接受采访时,打开了自己心中的窗户,将过去的经历和感受分享给大家。上赛季,他一直在与心理健康问题作斗争,这是一件他曾感到难以启齿的事情。
然而,如今,温斯洛已然不再害怕谈论自己的内心世界,因为他意识到,这不是他个人的独特经历,而是许多人都面临过的共同挑战。通过分享,他希望能够让更多的人感到放心地表达自己,并减少孤立感带来的痛苦。
温斯洛坦率地说,过去每当他尝试与心理健康问题开诚布公地谈论时,都会感到内心的脆弱和易受伤害。他担心被别人看不起或认为自己不是一个强壮的人。然而,这种感觉随着时间的流逝逐渐消失了,因为他意识到,在这种情况下,他并不是孤身一人,有许多其他人同样面临着类似的挑战和感受。
尽管如此,温斯洛也理解有些人可能仍然难以坦率地谈论自己的情绪问题。这一点他完全可以理解,因为每个人都有不同的经历和舒适度。他只想让更多的人感到勇敢地表达自己,并且知道,你不是独自一人,在这条路上你会找到支持和理解。
(Nirvana)
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