仁皇山滨湖街道社区举办秋季养生讲座，中医专家指导按摩保健知识普及

作者：佚名|分类：中医养生|浏览：86|发布时间：2024-10-26

近期，仁皇山滨湖街道社区卫生服务中心在阳光假日社区举办了“秋季保健养生知识”专题讲座。

在讲座中，经验丰富的中医专家以浅显易懂的方式对老年人常见疾病进行了详细阐述，帮助老年朋友们更好地吸收和掌握相关知识。同时，专家还结合实际生活中的实例进行分析，着重强调了在日常生活中常见的认识误区以及容易被忽视的细节和习惯问题。此外，专家还亲自指导老人们进行穴位按摩及正确的按摩手法。此次活动的举办，不仅丰富了老年人的保健知识，更为构建“全民重视健康、家家注重养生”的良好社会氛围奠定了基础，推动了健康社区的建设。