养生是什么意思的英文(运动养生英文)

一、养生是什么意思的英文

第一，养生注重身体的健康。这意味着人们需要通过合理的饮食、运动、睡眠和其他运动来保持健康。合理的饮食意味着有营养和适度的饮食，避免高脂肪、高糖和高盐。运动包括有氧运动和力量训练，可以提高体能和耐力，从而预防和治疗各种疾病。

第二，养生还注重心理健康。在应对压力和挑战时，养生的方法是使用冥想、瑜伽、音乐、艺术和其他休闲活动来帮助人们保持内心的平静和放松。这些方法可以帮助人们保持和恢复情绪上的平衡，从而提高心理健康。

第三，养生同样关注性别和年龄。针对不同群体，有不同的养生方法和技巧。例如，妇女需要关注女性健康和妇科问题，老年人更需要关注心血管和神经疾病等。这意味着我们需要根据自己的生理和心理特点来调整养生方法和技巧。

养生是大家应该关注的生活方式和态度。通过合理的饮食习惯、适度的运动、平衡的心态和年龄特点的考虑，我们可以保持健康、长寿和快乐的生活。

二、"养生"英文怎么翻译

"养生"英文：preserve one's health；养生会馆的英文：Health Center

health 读法 英 [helθ] 美 [helθ]

n.人的身体(或精神)状况;健康;医疗;保健;卫生

短语：

1、health insurance 健康保险

2、world health organization 世界卫生组织

3、community health 社区卫生（健康）；公共卫生；社会健康

4、health products 保健品

5、health and safety 卫生安全；安全保健部门

扩展资料

一、health的近义词：strength

strength 读法 英 [streŋθ; streŋkθ] 美 [strɛŋθ]

n.力量；力气；兵力；长处

1、in strength大量地

2、bending strength 弯曲强度；抗弯强度

3、on the strength of adv. 基于；凭借…；依赖…

4、yield strength 屈服强度；屈变力；抗屈强度

5、compression strength 抗压强度；压缩强度

二、strength的词义辨析：

power，force，strength这组名词都有力量的意思。区别：

1、power指身体上、精神上或心理上的力量，不管是表现出来的还是潜在的。

2、force指运用或发挥出来的力量，可以克服阻力，使人或物按要求方向运动。

3、strength指内部固有的力量，表示物质力量时，着重体格或构造健全、完善等方面的力量，如体力强度等；表示精神力量时，指持久、坚定、无畏、坚韧等。

(责任编辑：佚名)