健康的心理造就健康的人生(心理挺健康的)

为了全面提高学生的心理素质，确保学生的健康成长并促进其发展，巴中市巴州区兴文小学于近日专门举办了心理健康教育讲座。本次讲座涵盖了“人的心理健康概念、健康心理的标准、不健康的心理行为以及自信心的培养”等多个主题。

通过深入浅出地讲解，学生们不仅学习到了更多的心理健康知识，还学会了如何接纳自我，并掌握了应对不良情绪和有效缓解心理压力的方法，从而以积极向上的态度面对人生中的各种挑战。

此次讲座的成功举办，体现了兴文小学对学生的心理健康教育工作的高度重视与关怀。学校通过营造关注心理健康的社会氛围，不仅增强了学生们的心理韧性，也展现了其对学生全面发展的承诺。

作者：张瑶

(责任编辑：佚名)