南丰消防举办心理讲座 助力消防员身心平衡

为了强化消防员的心理素质，帮助他们及时恢复心理平衡并缓解心理压力，江西省南丰消防部门于11月21日下午特别邀请了县心理协会会长、国家二级心理咨询师陈婵娟老师为消防队伍进行了一场心理健康讲座。

在讲座中，陈婵娟老师以“掌控内心平衡，积极应对挑战”为主题，通过互动和实际演示的方式，用简单明了的语言向消防员们讲解了物理平衡与内心平衡的概念。她让消防员们亲身体验了内心的“失衡”与“平衡”状态，并结合他们的工作特性及当前的工作状况，深入分析了心理失衡的原因，并指导他们如何识别自身在心理平衡方面的弱点。陈老师还提供了一系列实用的方法来应对心理失衡，使得原本枯燥的心理科普讲座变得生动有趣，就像一堂互动式的物理实验课。

南丰县消防救援大队计划继续优化心理健康工作体系，确保心理健康教育与日常工作紧密融合。他们旨在引导消防员树立积极乐观的心态和健康的三观，从而提升整个队伍的战斗力和工作效率，保证各项任务都能顺利达成。（信息来源：邹伟）

(责任编辑：佚名)