一套广东风味的养生早点，兼顾美味与营养，适合老少皆宜,我们将选用新鲜的食材

一道充满生机力的广东风味早点，兼顾美味与营养，适合老少皆宜。我们将选用新鲜的食材，注重色彩搭配和口感，确保每道菜都能让人垂涎欲滴。

广东早餐菜单

蒸虾饺

材料：新鲜虾仁、猪肉末、玉米淀粉、姜蒜、葱、盐、胡椒粉。.

制作：将虾仁剁成虾茸，与猪肉末混合，加入调料搅拌均匀，包入薄皮中，蒸熟后点缀香葱。.

清蒸桂鱼

材料：新鲜桂鱼、姜片、葱段、盐、料酒、蒸鱼豉油。

制作：将桂鱼清洗干净，抹上盐和料酒，放入姜片和葱段，蒸10-15分钟，最后淋上蒸鱼豉油。.

燕窝粥

材料：燕窝、米、冰糖、枸杞、红枣。

制作：将米洗净，加入适量水煮成粥，最后加入泡发好的燕窝、冰糖、枸杞和红枣，再煮5分钟。.

素炒时蔬

材料：西兰花、胡萝卜、黄瓜、青椒、蒜末、盐、橄榄油。

制作：将蔬菜切成小块，热锅加橄榄油，炒香蒜末后加入蔬菜，翻炒至断生，加盐调味。.

豆浆与油条

材料：黄豆、水、油条。

制作：将黄豆浸泡后打成豆浆，过滤后煮沸，搭配现炸的油条，外脆内软。.

水果拼盘

材料：时令水果（如芒果、草莓、猕猴桃、橙子）。

制作：将各种水果切成小块，精美摆盘，既美观又营养丰富。.

色彩与搭配

色彩搭配：蒸虾饺的透明皮与粉色虾仁，清蒸桂鱼的洁白鱼肉，燕窝粥的淡黄色，素炒时蔬的绿、橙、黄，水果拼盘的鲜艳色彩，形成丰富的视觉效果。.

营养均衡

包含蛋白质（虾饺、桂鱼、豆浆）、碳水化合物（燕窝粥、油条）、维生素（时蔬、水果），确保全面营养。.

享用方式

将所有菜品精美摆盘，配上香气四溢的茶水，营造出一个舒适的早餐环境，让每位食客都能享受到这份广东早餐的美味与健康。.

希望这道早点能为你带来灵感，制作出美味可口的早餐！#广式早餐点心# #广东早餐大合集# #来聊聊广东早餐#

(责任编辑：佚名)