四季养生花茶搭配推荐:金银花菊花茶等五款健康饮品
作者:佚名|分类:季节养生|浏览:91|发布时间:2025-01-05
1. 清热解毒:金银花菊花茶
准备适量的金银花和菊花作为主要原料,随后将它们放入养生壶内的过滤器中。开启设备的自动模式后,只需等待5分钟左右即可享用美味健康的茶饮。
2. 强身健体:玫瑰蜂蜜茶
玫瑰与蜂蜜以其独特的美容功效和促进健康的作用而闻名。为了制作这款饮品,您需要准备风靡玫瑰花6朵、柠檬3片。首先将玫瑰花瓣放入养生壶中,并开启花茶模式加热至沸腾;待水温降至约60摄氏度时,加入蜂蜜和柠檬片即可饮用。
3. 甜蜜享受:香浓奶茶
为制作这款饮品,您需要准备一瓶245毫升的旺仔牛奶、一个红茶包以及300毫升清水。将养生壶装满水并放入红茶包加热至沸腾后,再倒入旺仔牛奶继续保温即可享用。
4. 养颜美肤:水果茶饮
为了制作这款饮品,您需要准备半个苹果、半个梨子、半个柠檬以及一勺蜂蜜和一包红茶叶。将所有水果切成薄片备用。接着,在养生壶中加入开水并放入茶叶加热至沸腾后,再加入水果煮制一会儿;稍凉后可根据个人口味加入蜂蜜调味。
5. 健脾除湿:薏仁芡实茶
准备好适量的红薏米、芡实、枸杞子、甘草、怀菊花和栀子。首先,将红薏米与芡实用小火在平底锅中翻炒约20分钟直至炒熟;随后,在养生壶中加入500毫升清水,并投入所有原料,开启自动模式煮制3分钟左右即可。
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