中药缓解肩背不适，三天见效！

你是否曾感到肩部与背部疼痛难忍，感觉紧绷不适？不妨试试中医的小巧方剂加上三种药物，宽胸理气，调和阴阳，几天后就能看到显著改善。

生活中，我们常常会遇到一些令人费解的现象，例如有些人体弱多病却依然能过得充实快乐。而那些看似健康的人，突然之间却因意外离开了这个世界。

这便是常说的“破罐子不破摔”。它意味着那些平时看起来身体较弱的人，反而比那些身体看似健康的人活得更加长久。就好比人们手中的旧罐子，虽然外表破烂不堪，但使用时总是小心翼翼。而那些完好无损的罐子，因为太过自信，在使用时不加小心，往往一碰就碎——哪怕只有一次机会。

因此，罐子的寿命并不取决于新旧，而是取决于使用者。

小心谨慎，即使是破旧的罐子，也能经久耐用。

粗心大意，就是新的罐子也可能一摔即碎。

同样的道理也适用于人体——

人生中，携带疾病生存是一种常态。想要完全无病几乎是不可能的。

既然我们必须带着疾病生活，那么如何应对疾病，就取决于我们对疾病的态度。

既然我们都是那些看似破旧的罐子（带病生存是常态），自然不能自暴自弃。我们需要更加小心谨慎，这样也能达到长寿的目的。

毕竟，谨慎行事可以带来长久的利益，采取正确的方法，细心照顾自己，才是长寿的智慧之举。

以一个例子来说明——

一位早年从事重体力劳动的老人多年来一直遭受肩背疼痛的困扰，该如何是好呢？

中医认为，劳伤容易治愈，而忧虑则难以医治。

这意味着，那些因劳累过度而受伤的人，只需一剂活血补气汤就能迅速好转。

而对于那些因为忧虑烦恼而受伤的人，一般草木之药往往效果不佳。

然而，这并不是没有办法。对于这样的疾病，使用四逆散加上三种药物（应平台科普审核规则不标详方）是很好的选择：

柴胡、白芍、枳壳、炙甘草、羌活、姜黄、威灵仙、党参、黄芪。

同时，需要提醒患者，在日常生活中要言谈举止平和，不要急躁。

在这个方剂中，四逆散可以宽胸利气解郁。

背三药（羌活、姜黄、威灵仙）可以帮助疏通肩背的壅塞气机。

加上党参和黄芪，考虑到这类患者年老体衰，体力不支，所以需要益气补气以增强肌肉力量。

果然，一位老者服用了几天后反馈说，服用药物后感觉非常舒适，想要再购买两周的药来巩固疗效。他自己表示，一周之后肩背疼痛减轻了八九成，现在干起活来走路都很有力气，饮食胃口也好了很多，而且那个破罐子不破摔的比喻让他更有信心好好活下去。

这就是中医的魅力所在，汤药固然有效，但更重要的是改变患者的观念，让他们懂得日常养生的方法，这才是最有价值的。

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「温馨提示：医学科普·仅供参考，不推广任何药物，不做医疗建议，如需帮助可留言或私信。方法来源：拍案叫绝/曾培杰、汪雪美著。--北京：中国科学技术出版社。2018. 1」#100个理想的家##春日生活打卡季##挑战30天在头条写日记#。

(责任编辑：佚名)