在家轻松制作的健康小零食——弹珠软糖、奶香小豆饼与红薯脆片的美味之旅
作者:佚名|分类:饮食养生|浏览:91|发布时间:2024-09-21
【弹珠软糖】
所需原料:藕粉30克、鲜榨橙汁60克、白砂糖10克
制作步骤:
1、将新鲜橙子压榨成汁。
2、过滤后的橙汁保留原汁原味。
3、把橙汁与藕粉和白砂糖混合均匀。
4、混合物搅拌均匀后,可以挤入模具中。
5、将模具放入蒸锅中,大火蒸15分钟。
6、待冷却后,可爱的弹珠软糖就可以轻松脱模享用了。
温馨提示:
- 根据橙汁的甜度不同,可适量增减糖量。
- 倒入模具时注意不要过满,以防溢出。
【奶香小豆饼】
所需原料:低筋面粉、熟鸡蛋黄、无盐黄油、全脂奶粉、玉米淀粉、食用油、细砂糖
1、将过滤后的熟鸡蛋黄加入混合物中,分三次加入食用油并搅拌均匀。
2、依次筛入低筋面粉、玉米淀粉和全脂奶粉,与面团充分混合。
3、将面团用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏一小时,使面团更加紧实。
4、取出冷藏后的面团,分割成大小均匀的小剂子(每个约4-5克)并揉成球形,放置于烤盘上。
5、预热烤箱至适宜温度,将小豆饼放入中层,以170度烘烤10-20分钟即可,具体温度需根据自家烤箱情况进行调整。
【红薯小脆片】
所需原料:红薯200克、无盐黄油30克、鸡蛋2个、低筋面粉50克、白芝麻10克、细砂糖20克
1、将蒸熟的红薯去皮后压成泥。
2、加入细砂糖和低筋面粉。
3、打入鸡蛋及无盐黄油,搅拌至均匀。
4、撒入白芝麻并加入少量牛奶,搅拌均匀至糊状。
5、将混合物装入裱花袋中挤出形状。
6、预热烤箱至适宜温度,将红薯小脆片放入烤箱中层,以170度烘烤10-20分钟即可,具体温度需根据自家烤箱情况进行调整。
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(责任编辑:佚名)