心理健康

如何消除亚健康状态?

#摆脱亚健康状态的关键？#持之以恒锻炼身体愉快融入团队生活我是熊佩芝，一位来自益阳市赫......

佚名 2025-02-11 90 亚健康

黄帝内经治病先治心(治病先治心养生哲学诗赏)

快节奏的现代生活中，健康问题日益突出。许多人追求各种疗法，却往往忽视了心灵的养护。......

佚名 2025-01-14 89

亲子关系的维护是家庭教育与心理健康的关键部分

构建稳固的亲子联结对于促进儿童成长及增强家庭纽带至关重要。为了培养健康的家庭环境，......

佚名 2025-01-14 86

高一新生参加心理健康教育讲座

8月21日上午，石门一中为2023级新生举办了一场心理健康教育讲座。国家三级心理咨询师、学校......

佚名 2025-01-14 85

别人的看法不会让你成为隐形人，你还是你，又漂亮又健康

他人的评价不会让你消失无形，你依然美丽且健康在现代社会中，尤其是社交媒体的盛行下，......

佚名 2025-01-14 91

养生必知的情绪低落时，这些食物助你嗨起来

情绪低落时，这些食物助你“嗨”起来生活中，谁都难免陷入情绪低落的泥沼。此时，除了心......

佚名 2025-02-11 90 营养学 健康养生

沙盘技术在心理健康咨询中治疗作用,心理沙盘作品是来访者无意识和意识的外在表现

心理模型技术在心理健康辅导中的治疗效能不容忽视。通过心理模型创作，个体无意识与有意......

佚名 2025-01-14 89

心理健康的6个特征(心理健康人的特征)

在当今快节奏的生活中，越来越多的人开始重视心理健康的重要性。那么，何谓心理健康呢？......

佚名 2025-01-14 86

心理健康月：辅导员推荐的心理学书籍清单

在五月的心理健康月期间，辅导员推荐了几本心理学的书籍，我想分享一下最近读的第一本书......

佚名 2025-02-11 85 心理学 心理健康

5种轻松提升心理健康的方法

在忙碌的日常生活中，我们经常会感到紧张和压力，这对我们的身心健康构成了不利影响。因......

佚名 2025-01-14 91