观看心理健康教育视频后，我对儿童心理健康有了深刻体会

2020年5月22日，在内蒙古教研公众号下观看了两则影片，分别是《青少年抑郁症，离我们有多远》和《睡眠的本质及睡眠障碍的治疗》。这两个题目看似简单，其实都让我产生了深刻的体会和认识。

1、首先，我感到惊讶的是天真烂漫的孩子也可能得抑郁症及失眠等问题。这让我意识到，孩子的心理健康也是一个需要关注的问题。作为家长，我们不仅要满足孩子物质上的需求，还应该注意他们的心理变化和情绪状态。

2、其次，我对未仔细观察孩子的日常心理活动感到愧疚。这让我意识到，作为家长，我们需要更加密切地关注孩子的成长过程，了解他们的想法、感受和需求。只有这样，我们才能更好地支持孩子度过生活中的困难时期。

3、再次，我认为中国式家长更多的是满足孩子物质上的需求，而忽视了孩子的心理变化。这可能会酿成悲剧，因为孩子的抑郁、失眠等问题往往是他们无法适应外部环境和缺乏支持时发生的。

4、我决定今后要积极配合学校和老师，一起努力做好孩子的心理疏导。这不仅有利于孩子的成长，还能帮助我们成为更加负责任和关心的家长。

(责任编辑：佚名)