立秋养生之道：中医的智慧指南

立秋时节渐近，今年的三伏天已经过去了一半，然而炎热的天气并未有任何缓解迹象。在北方......

佚名 2024-11-11 85 秋老虎 立秋养生

立秋后还要防暑秋老虎依然威猛

首先，提倡“宜酸慎辣”。秋天是滋养肺气的关键时期，酸味食物能滋补肺部、疏泄肝火，甘......

佚名 2024-08-11 85 秋老虎