半夜3.4点醒来或是身体异常？中医这3味药调理身体安神助眠

半夜3.4点经常醒，或与身体的三个异常有关，中医：这3味药调理身体，安神助眠

刘大爷最近很苦恼，他已经好几天没睡好觉了，他入睡也很快，可是一到半夜三、四点钟的时候，刘大爷就自动醒来了，简直比闹钟都准时，一醒来就睡不着了。

过了一周左右刘大爷都快成了国宝了，实在是撑不住了才去了医院看病，可全身检查了一遍也没查出什么异常。

刘大爷的女儿见西医检查不出什么，就带着父亲去了当地口碑很好的中医馆调理。经过中医诊断，

刘大爷的失眠是由于肾阳虚弱、气血不足、阴虚火旺引起的，因此他建议刘大爷服用酸枣仁、远志和柏子仁三味药材来治疗他的失眠问题。

这三味药材都有助于安神、益肾、补气、养血等功效，可以帮助刘大爷的身体恢复健康，从而改善他的睡眠质量。

另外，中医还可以通过针灸、拔罐等方式来帮助患者调节体内虚空、气血不足，可选择的方式比较多，治疗效果也比较显著。因此，如果你有失眠的症状，可以优先选用中医治疗，作用温和的同时疗效显著，还可以调理其他的身体不适，治疗的方法也日益多元化，有着辩证治疗的思想，更加贴合病人病情。

(责任编辑：佚名)