夏季中医养生美容老中医教你几招

人们对美的追求是普遍的，尤其在炎热的夏季，许多人渴望了解美白护肤的方法。追溯到古代，美容养颜配方丰富多样，今天我将与大家分享一个颇具特色的配方——五白散。

这个配方包含五种药材，均以“白”字开头。首先，我们来说说第一个“白”，即白芷，它具有优秀的驱风除湿和消肿排脓的功效，对于改善面部的痤疮、痘痘以及淡化色斑等方面效果显著。

接下来是第二个“白”，白蔹，它的主要功能是清热止痛，舒缓硬结。它能有效应对皮肤上的红肿疼痛、瘙痒等问题，提供良好的调理作用。

第三个“白”代表的是白茯苓，具有利湿宁心和健脾的作用。它有助于排除体内多余的湿气，改善睡眠质量，从而达到美容养颜的目的。

第四个“白”是白僵蚕，其功能包括化痰消结和镇静神经。特别对于由痰湿引起的面色暗沉、肤质粗糙以及筋节问题，有显著的调理效果。最后是白附子，它能驱风除湿，并具备解毒消肿的效果，增强整个配方的功效。

使用这个方子相当便捷。根据个人体质，将药材研磨成粉末，再配合适量清水，均匀涂抹在面部即可。内服时可搭配红枣，内外兼修，以期达到美白、淡斑和养颜的效果。

我要强调的是，虽然五白散效果显著，但它并非万能良药，也无法实现整形般的效果。关于五白散的分享就到这里，期待我们下次再见！

(责任编辑：佚名)