秋燥来临，养阴暖身，一碗汤不可或缺

秋季天气干燥，即使可以忍受空腹，但一碗热腾腾的汤却是不可或缺的。尤其是在寒露时节，养生的重点在于【养阴防寒】。今天，小贞贞将为大家推荐六款适合秋冬季节的养生汤谱，有需要的朋友们不妨收藏起来吧～

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**青萝卜佛手瓜瘦肉汤**

所需材料：青萝卜、胡萝卜、佛手瓜、炒麦芽、陈皮、瘦肉。

**栗子四神猪扇骨汤**

所需材料：栗子、怀山、莲子、茯苓、芡实、蜜枣、猪扇骨。

**莲藕核桃栗子乌鸡汤**

所需材料：莲藕、核桃、栗子、莲子、陈皮、红枣、乌鸡。

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(责任编辑：佚名)