广东妈妈经常做的6道养生蒸菜,清爽无油烟,原汁原味,大小朋友都爱吃送自己一朵花
作者:佚名|分类:饮食养生|浏览:87|发布时间:2024-12-01
广东地区妈妈们钟爱的六款养生蒸菜,无油烟,营养健康,适合各年龄层人群享用[赠自己一朵花]
下面就来揭晓这些美味佳肴的制作方法吧~
豌豆肉饼汤
所需食材:豌豆、猪肉、生姜。
制作步骤:
- 将猪肉剁成细腻的肉末,加入适量的盐、酱油以及少许玉米淀粉,搅拌均匀腌制。
- 豌豆洗净后放入碗中,加入清水,再放入腌制好的肉饼和两片姜片。
- 将碗置于蒸锅上,加水后盖上盖子,蒸制20分钟即可。
小贴士:
- 根据宝宝的咀嚼能力来处理食材。
(责任编辑:佚名)