自制柚子皮糖，边看奥运会边享受健康零食！

想要在闲暇时享受美味又健康的零食吗？尝试一下自制的柚子皮糖吧！这是一种充满天然风味的小食品，不仅能满足你的甜食欲望，还有一定的养生效果。选取优质的常山老树胡柚，剥皮后留下金黄的柚子皮，切成细条，准备开始制作。 首先，用干丝瓜络和牙膏仔细清洗柚子皮，去除表面可能存在的蜡质和农药残留。接着，在砂锅中加入纯净水，放入切好的柚子皮细条，再加入冰糖，这次还尝试了蜜糖，以增添更多层次的甜味。大火煮沸后转小火慢炖，直到散发出类似蒸熟糯米饭的诱人香气。 在这过程中，记得随时关注火候，避免糖分过度熬煮导致过干。当水分即将收干时，立即关火。将处理过的柚子皮细条放在竹制菜托上晾凉，覆盖纱巾以防止虫害和鸟类打扰，然后放置在露台的晒衣架上自然风干。 不过，天气多变可能会打乱计划。如遇雨天，不要担心，可以进行适当的烘烤处理来确保柚子皮糖的干燥度。虽然对烘烤时间可能没有太多经验，但即使稍显过干，也不要失望。因为加入蜜糖后的柚子皮糖，口感更丰富，甜中带点苦，别有一番风味。 将这美味的小零食分享到朋友圈，让大家一起感受你的烹饪成果和成功的喜悦吧！不仅满足了自己的味蕾，还能与朋友们共享这份健康又美味的养生美食。下次朋友聚会或看奥运直播时，不妨拿出自己制作的柚子皮糖，让甜蜜的味道陪伴每一个精彩瞬间。[强][强][强]

(责任编辑：佚名)