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今天没怎么跑,就只是随便养生跑

作者:佚名|分类:运动养生|浏览:85|发布时间:2024-10-11

今天我并没有进行高强度的锻炼,只是一次轻松的慢跑体验。

1. 我在运动场漫步了几圈,或许只有两到三公里,因为我的速度似乎失去了平时的节奏。可能是因为一个人在空旷的操场上奔跑略显单调,加上微微的凉意让我有些分心。

2. 今天我穿着短裤踏上跑道,清冷的风不时吹过,让我不禁庆幸已提前准备好了运动背心,避免了受寒的风险。毕竟,想象一下在寒冷的冬天里只穿秋衣跑步,确实有些不太体面。

3. 明天是10月3日,我伴侣的生日,时间如流水般流逝,我们相识已经接近一年,缘分有时真难以捉摸,有时你想遇见的人却偏偏擦肩而过,而有时不经意间就相遇了。

4. 近来的跑步状态逐渐下滑,我必须调整,不能让这种消极影响持续。否则,朋友们的进步会让我望尘莫及,他们甚至能轻松跑完10公里并在40分钟内完成,这对我是极大的挑战。

5. 正准备返回,今天不知为何感到有些疲惫,可能睡眠不足,双眼还带点血丝。我的发型像极了小学生的模样,头发正在快速生长,但并不影响我帅气的形象。男生确实需要刘海的修饰,没有它似乎就失去了灵魂。

6. 现在,我准备回家,极度困倦,洗完衣服后打算立刻休息。之前的工作让我疲惫不堪,这次国庆假期显得格外轻松。或许在10月之后,我会考虑寻找新的工作机会。

7. 每年国庆节校园里总是人烟稀少,大一军训时无法回家,去年和今年我都选择留下。这样的经历似乎让我与家的感觉渐行渐远。

8. 虽然回家的时间有些晚,但我对跑步的坚持不会改变,明天继续,虽然一个人跑确实有点孤单,失去了前进的动力。学校周围可能还会增加更多商店,到时候再去探索一番。现在,我真的很困了,准备回去好好休息。

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