沧源县心理服务项目办公室举办系列讲座，关爱职工心理健康

沧源佤族自治县全国社会心理服务体系建设项目办公室举办了一场旨在提升机关工作人员心理健康与自我调节能力的系列讲座。此举旨在切实改善公务员群体的心理健康状况，加强他们的应对压力的能力。本次系列活动邀请了临沧市人民医院注册系统咨询师、国家二级心理咨询师杨维光教授进行专业授课。

培训于2024年7月15日至7月19日举行，涵盖了县直机关内不同单位的参与。讲座时间与单位的具体安排如下：

• 县 公 安 局：7月15日上午
• 县 教 体 局：7月15日下午
• 县 检 察 院：7月16日上午
• 县人民 法院：7月16日下午
• 县卫健 系统：7月17日上午
• 县综合执法局：7月17日下午
• 县 人 大：7月18日上午
• 县 政 协：7月18日下午
• 县林草局：7月19日上午
• 全县干部职工：7月19日下午

杨维光教授从心理压力及其潜在危害、心理健康的价值与重要性、有效的心灵调适策略和情绪管理技巧等多个方面进行了深入讲解。他不仅分享了专业建议，还介绍了实用的心理健康应对方法，并通过互动环节提高了参与者的积极性，让所有参与者在轻松愉快的环境中加深对心理健康的认识。

本次培训活动共计九场次，吸引了超过300名机关工作人员积极参与学习。

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(责任编辑：佚名)