壹心理2021心理健康行业年度报告

近年来，心理健康行业取得了显著进展，国家出台相关政策扶持推动其发展，青少年备受关注。通过分析数据可以看出，女性比男性更容易产生负面情绪，但是也正因为女性开始正视自己，回归自我来发挥女性角色的擅长，所以改变也更加显著。

年轻人抑郁焦虑相对更多，早期的不适反应其实更加容易唤醒我们去看到真相，这是向好的趋势。不同年龄段的咨询师对流派取向的倾向不同，提供了清晰的视角。咨询师的咨询经验和年职业投入是成正比的，咨询师的职业发展也是闭环业务，但最终还是从自我的探索开始，来不断向外拓展和实践，通过反馈总结经验再不断提升。

然而，咨询师的年收入状况有50%不足5万，可以看到是极大的挑战。问题不在于流量多就去哪抓客户，而是在于回归到内在，需要一颗稳定强大的内核，也以此来验证这个职业身份是在自我探索中顺势而为发展的，还是虚妄的幻想（现实残酷，但如果是真爱，只管去做）。近7成来访的诉求是探索“我是谁”，这不是一纸几千字的报告可以描述的清楚的事情，允许自己当下就是不知道自己是谁，才能打开活塞继续去探寻和体验，答案还变得重要吗？（咨询师通过激活那受困的生命能量，让它体验到忘却畏惧的路上做自己的那份愉悦，是最珍贵的）

咨询非一日之功，你会发现你的时间投注在哪，结果只管它慢慢开放，越受益越持续，越成长。如何判断咨询是否有效?这个描述亮了：心里有了一个地方，始终回得去也离得开……体验到那份空间的存在，一定是需要来访本人愿意放下执着和限制去面对，需要莫大的勇气，但请始终相信，你有多抵抗，就有多强的生命力，觉醒就在觉知间。共勉[太阳]~

(责任编辑：佚名)