小学心理健康监测问卷(附答案)——学生版

对于心理健康检测，这里提供了一个综合多个来源的示例问卷及可能的答案选项。请注意，这仅作为参考，实际使用的问卷可能因需求不同而有所变化。

心理健康评估问卷样例

个人基本信息

1. 性别：男/女/不愿透露
2. 年龄：（填写）
3. 职业：（填写）

情绪与情感状态

4. 最近一周，您的整体情绪如何？（非常糟糕/比较糟糕/一般/比较好/非常好）
5. 您是否经常感到焦虑或紧张？（总是/经常/偶尔/很少/从不）
6. 您的情绪波动大吗？（总是/经常/偶尔/很少/从不）
7. 您是否觉得生活中缺乏乐趣和满足感？（总是/经常/偶尔/很少/从不）

认知与行为习惯

8. 您对自己的健康状况担忧吗？（总是/经常/偶尔/很少/从不）
9. 注意力集中困难的情况多吗？（总是/经常/偶尔/很少/从不）
10. 您是否常有拖延或计划执行不佳的现象？（总是/经常/偶尔/很少/从不）

社交与人际关系

11. 您的人际关系是否和谐？（总是/经常/偶尔/很少/从不困扰）
12. 您对自己的评价通常如何？（总是很负面/经常负面/有时好有时坏/经常正面/总是很正面）
13. 遇到困难时，您倾向于向谁寻求帮助？（家人/朋友/同事/专业人士/独自解决）

生活与生理状况

14. 近期睡眠质量如何？（非常差/较差/一般/较好/非常好）
15. 您的睡眠时间大约是多少小时？（填写）
16. 您是否经常感到疲倦或精力不足？（总是/经常/偶尔/很少/从不）

自我评价与未来期望

17. 您对目前的心理健康状况如何评价？（非常糟糕/比较糟糕/一般/比较好/非常好）
18. 对未来的生活和职业规划是否感到迷茫或无方向？（总是/经常/偶尔/很少/从不）
19. 遇到心理问题时，您通常如何应对？（自我调节/寻求家人朋友帮助/咨询专业人士/其他方式）

总结与建议

(责任编辑：佚名)