你要在乎的无非三件事，你的钱，你的健康，你内心的平静

你所关注的，实质上是三个核心要素：财富，康健，以及内心的安宁首要的是，财富是生活的......

佚名 2024-10-11 85 积极心态 心理健康

老人的高级养生，不是锻炼和睡觉，而是这三件事

老年人的高级颐养，并非单纯依赖运动和休息，而在于以下几点核心实践:首要之务，保持积极......

佚名 2024-10-11 89 积极心态

中年养生要点：控制饮食、戒烟戒酒、睡好觉、运动强身,及时就医和定期健康检查,以保持健康的身体和积极的心态。

一、人到中年应该怎样养生人到中年阶段，身体开始进入衰老阶段，新陈代谢速度下降，容易......

佚名 2024-09-28 89 积极心态 营养学 健康养生

积极心态可以让人健康长寿(心态好真的能身体健康和长寿吗?心态好对身体健康和长寿有积)

在探讨健康和长寿的话题时，我们常常忽视了一个重要因素——心态。实际上，心态好对于维......

佚名 2024-09-24 89 积极心态 健康长寿 心理健康

答案：1、保持积极的心态，相信自己能改变生活。2、保持谦逊的心理，虚心接受他人的建议和批评。

一、关于心理健康的名句心理健康是人们身体健康和生活质量的重要组成部分。下面介绍一些......

佚名 2024-09-09 87 心理压力 积极心态 适应能力 心理健康

怎样的心态才是良好的心态呢？

1.“乐观”：乐观的人倾向于看到事情积极的一面，他们相信困难和挑战都是暂时的，并且相信......

佚名 2024-08-20 91 积极心态

夏季养生黄金期：调整饮食、中医调理与积极心态的完美结合

夏季养生黄金期：调整饮食、传统调理与积极心态随着夏季的深入，中国传统的“入伏”时节......

佚名 2024-08-11 90 积极心态 夏季养生