有以下几种情况的人应避免食用养生粉。

三七粉是许多老百姓心爱的一种中草药粉末，它被认为有助于健康养生甚至能延年益寿。但是，是否真的有那么神奇呢？

在《本草纲目》中，三七的作用被称为伤科之要药，可以止血、散血、定痛。它可以外用也可以内服。三七性温、味甘、微苦，它集行补、清为一身，有滋补强壮、化瘀止血、消肿定痛等功效。

针对虚性出血，与益气补血等药同用，可以加强生血统血的功效，止血不留瘀血。针对肝郁出血，除与平肝疏肝药物白芍、柴胡等使用外，又与荆芥、当归配合使用，可以于补血中加强行血功效，有助肝郁解，血崩自止。止血不忘养阴，三七与桑叶配伍，可以滋肾阴又收敛。

针对精亏气虚、虚火炎上，三七可以加强填精补气之功效。针对瘀血之证，多与桃仁、红花同用可以加强活血行瘀之效；与荆芥、郁金等配伍，可以提高上行化瘀功效；与大黄、牛膝相伍，可以提高先行化瘀之效；与乳香、没药配伍，可以提高消肿止痛的功效；此外，化痰药与消肿药等亦均有使用。

三七粉确实有它的功效，但是并没有那么神奇可以做到百病全消。另外单独一味药起到的功效并不能有太大的治疗效果，长期服用甚至还会有副作用，需要配伍使用，总体来说是需要在专业的中医指导下使用，不能乱用，尤其是这四类人更不宜使用。

1.三七粉有活血化瘀的作用，有些人把它当作治疗心脑血管的神药，熟不知有些处在急性期的脑出血患者如果服用三七，可能会再次出血。

2.肝肾功能不好的患者，不能大量地服用三七粉，因为是药三份毒，如果长期大量使用，那么对人体的肝肾功能是有损伤的。

3.对三七粉过敏的患者不能服用，以免造成危险。

4.三七粉对胃肠道有一定的刺激作用，胃肠不好的人，也不要单独服用

5.月经期、怀孕期的女性也不能服用，它有活血化瘀的功效，使用不当可导致经期出血量大，或者造成孕妇流产。

要知道三七的使用是需要随证配伍的，是有针对性的治疗某种疾病，而不是盲目的用它来延年益寿，养生保健的，有些不适用人群反而会适得其反，一定要注意在中医的指导下科学用药。

(责任编辑：佚名)