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重温立春养生茶的滋味-老年人的养生茶

作者:佚名|分类:人群养生|浏览:87|发布时间:2024-10-26

一年有“四立”——立春、立夏、立秋、立冬,每一“立”都是一个重要的转折点。立春为万物复苏,春回大地的日子,万象更迭日,以立春为始,我们的生活起居也要顺时而变,特别是要在饮食上有所变化。

在寒冬之时,人体五脏内积存了许多浊气,这些无法被身体利用的毒素、堵物和无形的污浊之气,到了开春便要及时排出。立春是春天的开始,但阴寒未尽,乍暖还寒,此时的人们普遍脾胃偏弱,故应以遵循温和护脾胃的原则为主。

此季饮上一杯温润醇厚的老白茶最合适不过了。经过了岁月陈化的老白茶已慢慢褪去寒性,茶性偏温,汤色慢慢变红,香气由新茶的“毫香蜜韵”一步步转化为荷香—枣香—药香,滋味也变得越来越醇和。老白茶茶气足、性温和,可养人体阳气,帮助身体排除湿气,驱散余寒,暖胃护肝。

在经历了春节期间的大鱼大肉之后,拿出老白茶煮上一壶,一碗下肚暖意透彻,浑身热气腾腾,寒气烟消云散,好不畅快。在煮老白茶的过程中还可以放入几颗红枣慢煮,老白茶的醇厚温润与红枣绵糯饱满,尽在唇齿间悉数体会,别有一番滋味。

白茶有去火清燥之效,而红枣补气,二者结合,性温热,滋胃气,正是适合春日喝的养生茶饮。老白茶,在白茶界中庸却不平庸的存在。它既温和又包容,没有反骨也不叛逆,就像一位沉稳的老者,不似年轻时候一般能够带给人无限的惊喜,它更多的是深厚沉稳,每次拿出来品饮,怎么冲泡都不会出错,及时和朋友聊天太尽兴而出汤慢了一点,也并没有关系。

在这春明景和,天气回暖的时节,不管是出游或是宅在家喝杯茶,皆是一种惬意的消遣。为了方便大家品饮,师兄还做了一款可以随身携带的泡袋装老白茶——香遇,小小的一片放在口袋里,想喝却又懒得泡的时候直接丢到水杯中焖泡即可,简单方便~一起喝起来吧,点击右侧购买⇨⇨

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