步入35，养生五步走

在追求美丽的过程中，我们总是强调求美者在完成眼周和面部年轻化手术之后，必须重视面部的保养。这种保养不仅仅局限于护肤品和保养品的选用，以下五个方面同样不容忽视，相信通过这些方法，你的美丽将会得到进一步提升。

首先，防晒是至关重要的。不知不觉中，阳光中的紫外线会加剧皮肤的老化，导致皱纹、色斑和暗沉等问题。

其次，充足的睡眠对肌肤健康至关重要。长期熬夜或连续几日休息不足，会使你的皮肤出现松弛下垂、黑眼圈明显等症状。这些问题的累积会导致面部和眼周的老化迹象更加显著。

颈部保养常常被忽视，然而，在日常的忽视中，颈部会逐渐泄露你的年龄。颈纹的出现会让你的实际年龄看起来增长10岁。

手部保养同样重要。在进行家务时，记得佩戴手套，并且每周至少做一次“手膜”。避免让双手暴露出真实的年龄。

膝盖的保养也不可忽视。膝盖处的皮肤状况很容易反映出腿部的年龄。因此，做好膝盖处的皮肤护理和日常健康护理是必要的。

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(责任编辑：佚名)