五位明星的养生秘籍，谁是真养生达人，谁在瞎折腾？

接下来将介绍五位明星的养生之道，你觉得谁是真的在养生，谁又是徒劳无功地折腾自己呢?

海清被戏称为“海大夫”，她坚定支持体寒理论，并且不喝牛奶，因为认为牛奶性寒。此外，她还热衷于用热水烫水果再食用，并且是针灸的狂热爱好者，无论去哪里都会带上针灸工具，经常给自己和他人扎针。她的这种行为甚至让黄磊直言“有病”。

佟大为则被戏称为气节大使，每当遇到二十四节气中的某一个时，他就会感到异常疲倦，非得睡上一觉才能恢复活力，他的妻子更是称他是为养生而走火入魔的人。

张歆艺是冬虫夏草的忠实粉丝，她的冰箱里永远都有这种珍贵药材。她每次使用十根炖出水来，第二天可以喝一整天，感觉自己的抵抗力也因此变得更强了。

林志玲则随身携带一个神秘保温杯，里面装满了各种养生茶，走到哪儿就喝到哪儿，虽然不知道这些茶是否真的有效，但至少心理上感到很舒服。

孙俪被称作泡脚达人，她不仅自己喜欢泡脚，还要求邓超也一起参与。每逢节气还会在网上温馨提醒粉丝们也要进行泡脚活动，不过邓超对此表示无奈，甚至开玩笑说她的脚都要因为频繁泡脚而脱皮了。

明星为了养生可谓不惜一切代价，然而这也并不奇怪，毕竟他们有足够的财力去享受生活。当然也有例外，比如冯小刚患有白癜风，本该更加注重养生却偏偏不这么做，并且直言如果让他戒酒还不如要他***。

可以看出，明星们在对待健康的态度上也各不相同：有的珍视生命，而有的则任性随心；有人愿意花钱治病，也有人大手笔投资于预防保健。这反映出不同人的生活态度和自律能力差异。

我个人认为花更多钱去防病总比等到生病后再花费巨资治疗要好得多，毕竟前者可以避免遭受疾病带来的痛苦折磨。

那么问题来了，你是倾向于在生病后花钱治病，享受一时的快乐？还是更愿意通过投资于养生保健来守护健康呢?

(责任编辑：佚名)