老年人运动养生之我见(老年人养生保健之我见)

#如何看待老年人养生保健#

老年人养生保健本身是合理的，因为随着年龄的增长，身体会逐渐衰退，需要通过适当的方式来维持健康。然而，有一些老年人对养生保健过于依赖和迷信，这可能会导致问题出现。例如，一些养生保健食品虽然可以作为辅助手段，但是不能替代正规医疗检查和治疗。如果真的能够治愈所有疾病，那么就没有必要进行医院的检查和治疗了！正常的养生保健应该是为了维持身体健康的一种方法或手段，而不是完全依赖于它。特别是对于一些老年人来说，养身保健食品可能只是个经济上的选择，如果他们能够负担得起，那么购买保健食品作为一种方式来保持健康也是可以接受的。但是，我们不能忽视真正需要医疗检查和治疗的人群，而只注重个人财富的来源。正确的态度应该是既要对养生保健有一个合理的认识，又要明白它只是辅助的手段，不能代替正规的医疗服务。这样才能真正地帮助老年人保持健康和提高生活质量。

(责任编辑：佚名)