影视偶像的私生活：那些让他们保持健康的秘密武器

一些明星在拍戏时都有一个保温杯，里面会有着自己的一些养生秘方。大S有一次跟佘诗曼说起自己的秘方时，旁边的金靖听了忍不住惊呼：“不会上头吗？”

原来，大S很怕冷。一到冬天时，她就会带一个保温杯，然后在保温杯里装一杯二锅头。每当感觉到冷的时候，她就把那杯二锅头喝下去。这样做，全身立刻像是升温一样。一到半个小时之内，热得都完全可以不穿羽绒服。

佘诗曼和金靖听到大S这个独特的养生秘方，顿时惊叹不已。金靖更是惊疑地问她，不会上头吗？

没想到，大S很不屑地说：“拜托！会有事吗？小case！”

尽管如此，大S这种大冬天在保温杯里装二锅头的养生秘方，偶尔御寒还行，但绝不是真正可取的养生之道。因为这样做虽然能起到短期内御寒的效果，但是长期下来，并不能带来实际上的健康益处，而是可能会对身体造成不利影响。

无独有偶，近日王俊凯在某节目里，双脚套在塑料袋泡脚，感觉跟大S保温杯里放二锅头有着“异曲同工之妙”。但实际上，这种方法也只是短期内御寒的效果，并不能带来任何养生益处。专家看到王俊凯那个泡脚视频，也说他这是“无效养生”。

之前，吴昕在《女儿们的恋爱》这个节目里，为了养生，一大把一大把地吃各种营养品，也被专家指出，那样吃不但没有好处，还可能有坏处。如今的人们对于养生越来越看重，不过到底该怎么养生，还是要多注意，不要盲目跟风，因为这样做可能会对身体造成伤害。

所以说，大S和王俊凯这些明星的养生秘方，并不是真正可取的养生之道。因为他们的大冬天在保温杯里装二锅头，和双脚套在塑料袋泡脚，这些方法虽然能起到短期内御寒的效果，但并不能带来实际上的健康益处，而是可能会对身体造成不利影响。

因此，人们应该多注意自己身体的需求，不要盲目跟风。因为只有真正了解自己的身体需求，并且采取正确的养生方法，才能真正地让自己保持健康和康健。如果我们只是简单地照着别人的做法来，那么可能会导致我们自己的一些不良后果。所以，还是要多注意自己的身体，不要盲目跟风，这样才能真正地达到健康和康健的目标。

(责任编辑：佚名)