什么是亚健康？看这里了解亚健康及其胃部表现！

亚健康是指身体和心理处于健康与疾病之间的状态，表现出不适但无明确疾病。在中医理论中，“治未病”涵盖亚健康概念，强调预防疾病。当人体阴阳失衡，脏腑功能紊乱，就可能出现类似现代医学亚健康的状态。 消化系统中的亚健康主要表现为胃部问题，特别是胃痛。常见证型为肝胃不和，症状包括胃胀痛、情绪影响疼痛程度、嗳气、吞酸、排便不畅等。现代社会压力增大，可能导致气机不畅，引发一系列肝胆脾胃的问题。 对于这类胃痛，关键在于调和气机，舒肝理气。中药方案可能包含柴胡、枳实、白芍、香附和炙甘草。根据具体症状，如便秘、嗳气频繁、内热或干燥，可适当添加莱菔子、白术、丁香、柿蒂、蒲公英、佩兰、滑石、石斛、麦冬和知母等药材。 如果你对中医感兴趣或者有疑问，欢迎留言交流。我们会持续分享更多中医小知识。如果喜欢我们的内容，请点赞支持，你的鼓励是我们前进的动力！[微笑]

(责任编辑：佚名)