高中生的心理健康(高一孩子的心理健康)

历经十年苦读，终得一日辉煌。

高中时光是我们人生中的关键时期，那么在这个至关重要的阶段，我们应当具备哪些素质呢？显而易见，首当其冲的便是强健的体魄。然而，除了健康的身体之外，我们还需要拥有一颗健康的心灵。健康的体魄可以比喻为学习的引擎，而健康的心理则如同润滑剂，两者相辅相成，缺一不可。

下面让我与大家分享我的高中岁月。

在踏入高中之前，我性格内向，充满自卑。刚进高中时，我被分到了普通班，尽管如此，我在班级里的成绩依然名列前茅，得到了同学们和各科老师的喜爱。那段时间让我变得较为开朗，不再那么自卑，学习也变得更加勤奋。

然而，好景不长，半年后我们迎来了分班和分科。我有幸被分到了尖子班，但回顾起来，我并不确定这是幸运还是不幸。在进入尖子班时，我的成绩是班级最低的，再加上来到了一个全新的环境，我在普通班的开朗性格逐渐收敛了。尽管如此，我为能进入尖子班而感到一丝自豪，因此依然保持着那份开朗和自信。接下来的时间里，我努力学习，但学习成绩并没有太大的提升。这让我感受到了越来越大的学习压力，加上普通班老师和尖子班老师对我的态度差异，导致我心理状态极度迷茫，我的性格又回到了当初刚进高中时的样子，变得内向和自卑。

从此，我封闭了与外界交流的大门，将自己束缚起来。再加上父母常年不在身边，我在心中留下了一个难以解开的结。后来，我失去了学习的方向，整日沉浸在自己的幻想世界里，无法自拔，感到无比无助。就这样，我浑浑噩噩地度过了高中最后的两年多，高考的结果自然不言而喻。

从我的反面例子中可以看出，保持健康心理的重要性。

亲爱的同学们，在高中时期，你们一定要避免像我一样。务必保持一颗健康的心理，积极向上。遇到问题时，要勇敢地说出来，不要将其深埋心底，否则时间久了就会酿成疾病。

家长们和老师们，在孩子的高中阶段这个重要时刻，一定要关注孩子的心理健康，多与他们交流，帮助他们度过难关。

祝愿所有同学都能保持心理健康，快乐学习，逢考必过，金榜题名。谢谢大家的阅读，如果认同我的观点，请关注、转发。

(责任编辑：佚名)