志愿者为小学生讲授心理健康知识，促进他们身心健康成长

在素质教育日益重要的时代背景下，心理健康教育备受瞩目。2024年7月，湖北汽车工业学院科技学院暖阳爱心服务团的志愿者们来到鄂州市东沟镇小学，开展了一场以“身心健康打开心窗”为主题的心理健康讲座，旨在帮助小学生树立正确的心理观念，全面发展身心。

课堂上，志愿者使用简洁明了的话语，结合实例深入浅出地介绍了心理健康的基础知识、标准以及青少年常见心理问题。小学生们专心听讲，积极参与讨论，课堂洋溢着活跃的气氛。

互动环节如“心情画布”和“情绪角色扮演”，让孩子们在游戏中感受不同的情绪，学习理解和表达自我情感。此外，志愿者还教授了深呼吸、冥想等简单放松技巧，帮助他们应对学习压力。

这次讲座加深了孩子们对心理健康的理解，教会他们关爱自己和他人的心灵健康。志愿者的专业知识与爱心，为孩子们播下心理健康成长的种子。让我们一起关注青少年的心理健康，为他们的幸福人生奠基。

(责任编辑：佚名)