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怀孕能喝伊利优酸乳吗

时间:2021-02-17 09:46:08

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导读:怀孕能喝伊利优酸乳吗,那喝伊利的纯奶好吗

      您好,怀孕期间要加强营养,均衡营养,合理饮食。保证充足的维生素,蛋白质摄入。才能有利于宝宝的发育。可以喝牛奶。也可以喝酸奶。但是像那种优酸乳尽量少喝。因为里面添加的成分太多了。

      病情分析:
      你好,孕妇应多喝奶,优酸乳属于奶饮料,其中有多种添加剂,多喝不宜,偶尔喝一点倒也没什么大碍。可以喝纯奶好。
      指导意见:
      建议少喝酸奶、酸乳等,因为其中含有增稠剂,会提高身体内血液的黏稠度,对血液循环不利,普通人都要少喝,孕妇更要不喝,因为胎儿的养分全部来自母亲的血液。促进胎儿大脑发育,适当吃点健脑食品,比如1个核桃每天,小米粥等。

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,怀孕期间适当喝些纯奶是很有必要的,最好喝温热的伊利纯奶,每天下午4、5点钟阳光不强势适当晒晒太阳有助于钙质的吸收。
      指导意见:
      建议:
      1.最好喝温热纯奶。
      2.多吃些桑葚、核桃、红枣等养血益智的食物,有助于添加孕期所需要的营养。
      祝健康!
      以上是对“怀孕能喝伊利优酸乳吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

      病情分析:
      您好,一般情况下,是可以喝伊利优酸乳的,但是可能不如喝伊利的纯奶提供的营养更全面。
      指导意见:
      您好,因为优酸乳是牛奶的提取品,加入了一些别的成分,所以它所富含的营养物质不如纯奶的价值高,建议是最好是喝纯奶,再就是你可以适当的喝一些酸奶的,因为酸奶的营养价值是最高的,而且可以起到促进胃肠道蠕动的作用,不容易出现便秘的情况。

      可以的,孕妇应摄入多种富含高营养价值的食物,这样有利于胎儿的发育及孕妇的健康。一般地讲,应将以下十二类食物合理搭配、持续补充:
      一、富含蛋白质的食物:瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼、虾、蛋乳类及豆类;
      二、富含碳水化合物的食物:米、面等谷类食物及地瓜、土豆等;
      三、富含脂肪的食物:动物、植物油脂、蛋、乳、大豆、花生、芝麻、葵花子等;
      四、富含钙的食物:奶、鱼、蛋黄等;
      五、富含铁的食物:猪肝、瘦肉、鸡蛋、木耳、甜桃、红枣、桂圆、菠菜、胡萝卜等;
      六、富含锌的食物:牡蛎、海带、墨鱼、牛肉、鸡肝、猪肉、蛋类、花生等;
      七、富含镁的食物:谷类、豆类、核桃等;


本文标题:怀孕能喝伊利优酸乳吗 - 生活常识
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