明明是小肠不通,却让心脏遭罪?中医小方法,温脾通阳潜降浮热宣心气
作者:佚名|分类:中医养生|浏览:90|发布时间:2024-12-14
小肠不通却导致心脏不适?中医建议通过温脾通阳的方法来解决这个问题,帮助宣心气、降浮热。
一位小学教师因工作压力大而感到心烦意乱,出现心慌、气短、失眠以及出汗等症状。她的腿脚感觉冰冷,并且大便干燥排解困难。
中医诊断她是因为阳气上升过猛导致的水寒射心现象。在春夏之交时分,阳气上升明显,如果身体下部得不到足够的温煦就会产生湿寒,随着上浮的阳气带至心肺部位,造成不适感和心脏病的风险。
根据上述症状,中医为她开出以下调理方:
- 制附子、白术、红参:温补脾肾之阳,增强肠胃蠕动及肾脏功能。
- 龙骨、牡蛎、竹茹、芡实:帮助收敛上浮的阳气,缓解上火症状和腿脚冰凉。
- 丹参、桂枝、酸枣仁:宣通心胸之气,宁神安眠。
- 火麻仁、益母草:润肠通便,减轻心脏负担。其中,火麻仁有助于修复受损的心肌细胞,并且通过润小肠来改善血脉流通;益母草活血利水,防止寒湿上逆。
除了汤药调理外,中医还建议她平时多搓脚和泡脚以导引上越的火气和湿气到下部,从而缓解各种症状。
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