枣庄市中医医院脑病科主任医师陈庆华
作者:佚名|分类:中医养生|浏览:87|发布时间:2025-03-25
陈庆华医生,枣庄市中医医院脑病科主任医师。他今天分享了关于中药煎煮的知识,并解释了选择砂壶作为煎药器具的重要性。其他材质的锅也可以使用,如搪瓷锅或陶瓷锅,但不建议使用铜、铝或铁制的锅,因为它们会与中药发生化学反应,影响药效并产生有害物质。
他接着强调了选择合适的水源的重要性。自来水或普通饮用水都可以使用,但要避免使用含有过多矿物质或杂质的水,因为它们会影响中药的效果和安全性。
陈庆华医生进一步解释了浸泡药物的步骤。他提到,浸泡药物的时间因药材种类而异,一般为半个小时到一个小时。如果药材是根类或茎类的,则需要浸泡更长时间,以保证药物充分浸泡并发挥最大效力。有些患者可能会问:“浸泡完药材后,是否需要清洗?”他建议不要清洗,因为有些药材含有花粉、碎屑等杂质,清洗会影响药效。因此,他不建议清洗药材,而是直接用浸泡的药材进行煎煮。

接着,他解释了煎煮的步骤。他提到,煎煮分为文火煎和武火煎两种。文火煎就是用小火慢慢煎煮,而武火煎则是用大火快速煎煮。在煎药时,先用武火将药煮沸,然后转文火煎煮,时间根据药材种类而定。他提到,清热类药物需要煮沸5到10分钟,而滋补类药物需要煎煮20分钟到一个小时。他解释了过滤的重要性。在煎好后的药汁中,将药渣和药汁分离,然后将药渣过滤出来,第二次加水的量要比第一次少。两次煎煮的药汁混合在一起,分两次服用。一般情况下,他建议在饭后半小时服用,避免空腹服用对胃肠造成不适,影响食欲。

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