中医基础知识自学入门中医养生(中医小知识——中医养生之中医基础知识100条)

中医养生小常识——中医基础常识概览

1. 中医认为，人体有机整体的中心是五脏。

2. 在这个整体中，心脏扮演着主宰的角色。

3. 阳气最为旺盛的时间段为上午。

4. 而夜间前半夜则是阴气最为浓郁的时刻。

5. 下午则属于阳中之阴的阶段。

6. 同样，上午也被称为阳中之阳。

7. 阴与阳相互依存的关系可通过“阴在内，阳之守”来解释。

8. “动极者镇之以静”体现了阴阳之间的对立制约关系。

9. 通过“阴中求阳”可以阐述阴阳互根的原理。

10. “热极生寒”说明了阴阳转化的过程。

11. 心脏被称为“阳中之阳”的器官。

12. 肝脏则被称作“阴中之阳”。

13. 肾脏是“阴中之阴”的代表。

14. 肺脏属于“阳中之阴”。

15. 阴气过盛导致的证候为实寒证。

16. 阴气不足所引起的证候为虚热证。

17. 阳气过盛所引发的证候是实热证。

18. 阳气不足所导致的证候则是虚寒证。

19. 根据阴阳互根的原则，适用的治疗方法为阳中求阴。

20. 针对阳气衰弱的状况，宜采用阴病治阳的方法。

21. 基于阴阳对立制约的原理，适用于热者寒之的治疗方法。

22. 对于阳气偏胜的情况，同样适用热者寒之的治疗法。

23. 心脏主管血液的运行。

24. 脾脏则负责血液的统摄。

25. 肺脏有朝百脉的作用。

26. 脾脏主要负责生成血液。

27. 肺脏在通调水道方面发挥着重要作用。

28. 脾脏参与运化水液的过程。

29. 心脏主管血液的运行。

30. 肝脏则负责储存血液。

31. 脾脏负责呼吸的调节。

32. 肾脏主管纳气。

33. 肝脏主管疏泄功能。

34. 肾脏主闭藏。

35. 脾胃是气血生化之源。

36. 心脏是五脏六腑的大主。

37. 心脏主管血液的运行。

38. 脾脏主管气机的生成。

39. 心脏负责藏神。

40. 肝脏调畅情志。

41. 肺脏主治节。

42. 脾脏主升清。

43. 肾脏与水液代谢关系最为密切。

44. 心脏与血液运行紧密相关。

45. 心脏的功能是行血。

46. 肝脏的功能是藏血。

47. 肾脏的功能是纳气。

48. 肺脏的功能是主气。

49. 肝脏被称为刚脏。

50. 肺脏被称为娇脏。

51. 胆被称为中正之官。

52. 小肠被称为受盛之官。

53. 大肠主管津液的吸收。

54. 小肠主管液体的生成。

55. 胃主管食物的接受。

56. 小肠负责食物的消化。

57. 胃被称为水谷之海。

58. 膀胱被称为州都之官。

59. 肝肾之间存在着精血同源的关系。

60. 脾胃是气机升降的枢纽。

61. 心肾之间存在水火既济的关系。

62. 肝肺与气机的调节密切相关。

(责任编辑：佚名)