小零食大健康 美味养生秘籍

很多人都知道，养生变美其实很简单，每天吃一些小零食就可以了。今天我要分享给大家的这些小零食都是非常好吃的，也非常有营养。其中有些是我的回购次数最多的好东西，价格也比较便宜，每个都是几块钱的好东西。所以说，变美真的很简单。

首先要介绍的是玉灵膏，它可以帮助你暖手脚，配料表非常干净，入口有点紫薯味道，但是我更喜欢用温开水泡着喝，入口酸酸甜甜的，有点西洋参的甘苦味。这种感觉真的很好，一觉到天亮的感觉真好。

另外一个就是红豆薏米芡实膏，这个盒子里有8个，每个都是两块多钱。它的配料都是去湿健脾的好成分，无糖无添加，入口是细腻香甜的红豆香。你可以随时拿几块来吃，摸起来也没压力。

如果你觉得身体很沉虚，胖爱出油，那么这个7白丸就是你的救命稻草。它外面裹着椰蓉，里面是7种白白成分，有一颗大大的杏仁。一口咬下去浓浓的奶香味，香甜酥脆。你亲手做的7白丸肯定比这个简单又美味。

如果你不知道吃什么，那么红曲丸就是你的最佳选择。它主要里面配料都是五红草本食材，核心成分是红曲，就跟平时喝的五红粥一样滋补养生。独立包装非常方便，口感软糯香甜，浓浓的红枣香味。每天吃几颗就可以了，营养又解馋。

最后就是药膳馒头，它是我的早餐第一选择。它不仅是非常养脾胃的食物，而且搭配杂粮还好吃又健康。关键热量很低，一个不到200卡，就很适合控制体重的姐妹们。每天吃一个就可以了，满足了我对碳水的欲望。

以上就是我要分享给大家的小零食，它们都非常好吃又有营养，每个都是几块钱的好东西。你一定要记得，这些变美的小零食千万别告诉太多人，我怕断货。

(责任编辑：佚名)