我刚做了件事，越做越上瘾，简直停不下来！

大家午安，运动是我的活力源泉，带给我健康与愉悦。我刚在室内完成了十公里的跑步，用时五十九分四十八秒。室内的奔跑体验确实美妙，汗水畅快淋漓地流淌。现在，你看到我在哪里吗？走在一条宽敞的路上，用同样的跑步方式为我的母亲祈福，愿她远离病痛、苦楚和伤害，享受晚年生活中的每一分每一秒，如同夕阳下绚烂的晚霞。这是我对孩子真挚而深切的祝愿。

今天想分享的是，三伏天已经到达了最炽热的阶段，中伏时期已到来。室外温度飙升至四十度以上，酷热难耐，仿佛烈火在翻滚，汗水如注。大地似乎被烤得裂开，沟壑分明，空气中甚至感觉不到微风的存在，树叶静止不动，生机全无。

蓝天也似乎失去了往日的湛蓝和湿润，变得有些疲倦。当我在家中跑步时，能明显感觉到室内温度接近三十度，炎热难耐。风扇摇曳已无法带来凉爽，唯有进入空调房间才能感受到一丝清凉。然而，三伏天正是出汗、排毒和养生的好时机。

以往我没有这样的感受，近期内地的天气相对稳定，并不算寒冷，但也远未达到酷暑的程度。新疆大地现在却是一片红热，以前是火红的鸡头，如今变成了高耸的鸡屁股，摇摆不定，温度实在是高得惊人。

据天气预报，明天还会更高，气温将超过四十一度，这正是新疆的真实温度和热情的体现，也是近期新疆旅游热度高涨的原因。尽管炎热，但在阴凉处并不会感到过于烦躁或汗流浃背，这就是新疆的独特魅力。

在炽热之地，热而不灼人；在阴凉之处，却能感受到阵阵凉意。这种冷热交织，动静结合的气候，也反映了新疆人的性格：对朋友热情似火，对敌人冷静如霜，直率爽朗。我已在新疆生活了将近半个世纪，深深体会到这里广阔的土地孕育出宽广的胸怀，无边的沙漠、草原和戈壁让人意识到自身的渺小，同时又感受到内心的宏大。

就像我今天远眺博格达峰，原本被白色覆盖的山峰在高温下逐渐显露出淡色，表明她也感受到了夏日的热度。愿我们共同度过美好的夏季，周末愉快！

(责任编辑：佚名)