组织社区矫正对象开展心理健康教育活动(社区矫正对象心理健康教育讲座)

为了持续深化巴南区社区矫正对象的心理健康教育，旨在提升他们的心理素质，引导他们认识自我，增强自我认知，实现个人成长，巴南区司法局社区矫正帮教管理中心于2024年4月25日举办了一场以“认识自我”为主题的心理辅导活动。本次活动聚集了7名社区矫正对象参与。

活动初始，专业的心理咨询师引领参与者进行了一次深度的身体感知冥想，让大家更加敏锐地觉察身体的反应，这些往往是日常生活中容易被忽略的部分。随后，大家进行了简短的自我介绍，并通过一个简单的动作来象征性地表达个人特质，轻松愉快的互动环境促进了彼此间的理解和信任。

接下来的环节中，参与者在纸上画了一个圆圈，在圆内写上自己的名字，圆外则写下自己的优点。这个过程中，许多人开始时对自己的优点感到困惑，但随着活动的深入，他们逐渐发现自身拥有的诸多长处，自信心显著提升。

互相分享彼此的优点成为活动的一大亮点，从最初的羞涩到满脸笑容，每个人都在他人的肯定中体验到了被看见和被认可的喜悦。每个人都写下了对当前自己最想说的一句话，这进一步增强了他们的内在力量，激发了自我价值的认知。

通过这次心理健康教育活动，参与者们深刻认识到自身的重要性，学会了善待自己，遵从内心的声音，更加尊重生命，对未来充满了希望。这样的活动不仅有助于社区矫正对象的心理调适，也有利于他们在社会中重新定位和成长。

(责任编辑：佚名)