掌握心理韧性秘籍：忻州双语学校学生共探成长挑战之旅

在10月20日那个阳光明媚的下午，忻州现代双语学校小学部的高年级学生们齐聚于艺术活动中心，共同参与了一场以“积极成长，乐观面对挑战”为主题的心理健康教育讲座。

生活就像一条河流，将现实和理想隔开，而一个健康的心理状态则是连接两端的桥梁。讲座的序幕由资深心理咨询师王敏老师拉开，她巧妙地引导学生们参与了一个名为“从蛋到小鸡”的角色扮演游戏。孩子们热情高涨，跃跃欲试，通过这个游戏深刻体验到了成长的每一个阶段。

随后，王老师以学生们的日常生活为例，详细阐述了挫折的四种常见形式：学业上的、人际交往中的、情感层面的以及日常生活中的挑战。

在座的学生们全神贯注地聆听着，讲座中还穿插了一个名为“雨滴变奏曲”的互动游戏。在这个游戏中，学生们通过模拟不同的雨声来体验成长过程中无处不在的大小挫折，就像那不断变化的雨点一样。

面对如何应对挫折的好奇和疑问，王老师分享了一系列富有启发性和趣味性的故事——破茧而出的蝴蝶、被困枯井的勇敢驴子和迎风斗浪的小海鸥。这些故事让孩子们深受触动，引发了他们对于如何以积极态度面对挑战的深思。

经过这场精彩的心理健康教育讲座，学生们意识到挫折是人生旅途中不可避免的一部分。通过培养乐观的心态去迎接挑战，运用智慧和勇气去克服困难，我们能够将挫折转化为成功的阶梯，让成长的翅膀更加坚硬有力，从而通往一个更加宽广的世界。

编辑时间：05:14 | 编辑者：王俊杰

(责任编辑：佚名)