标题关爱心理健康，助力少年梦想

在2024年7月9日这一天，湖北汽车工业学院科技学院经济管理系的“筑梦”义务支教志愿者团队来到了湖北省十堰市郧阳区南化塘镇君安希望小学。他们带来了一场别开生面的心理健康教育活动，目标是提升孩子们的心理素质，确保他们在成长过程中身心健康。

活动设计得丰富而富有互动性，包括了游戏、小组讨论和心理剧等环节，这些都是为了深入浅出地向学生们传递心理健康的知识。志愿者们讲解的内容涵盖了情绪管理、压力应对、人际交往以及自我认知等多个方面，旨在帮助学生培养积极的心态，提升他们的心理适应能力。

在情绪管理的环节中，孩子们学习了如何识别并恰当地表达自己的感受，还掌握了一些调节情绪的有效方法。面对学习和生活中的压力，他们学会了运用适度运动和保持良好的生活习惯来舒缓紧张的情绪。人际交往部分，学生们通过实践性的沟通练习和冲突解决策略的学习，增强了他们的社交技巧。而在自我认识的环节，孩子们通过反思与探索，更深入地了解自己的特质，进一步提升了自尊自信。

活动现场，同学们的热情高涨，他们积极参与互动，充分展现了对心理健康知识的好奇心和学习欲望。志愿者们对他们的积极态度和成长表示了高度赞扬，并承诺将持续为君安希望小学的学生提供更多的心理健康教育资源。

湖北汽车工业学院科技学院经济管理系的志愿者团队深知心理健康对于青少年全面发展的重要性。他们通过这样的活动，不仅为学生们搭建了一个了解和关注心理健康的平台，更旨在帮助他们建立健康的心理基础，为他们的未来全面发展打下稳固的基础。

(责任编辑：佚名)