吃完螃蟹后可以吃榴莲吗 吃完螃蟹多久可以吃榴莲

榴莲是极其美味的食物，螃蟹也是一种很受人欢迎的食物，那吃完螃蟹后可以吃榴莲吗？吃完螃蟹多久可以吃榴莲？

吃完螃蟹后可以吃榴莲吗

1

可以适量吃。

螃蟹性寒，吃完螃蟹之后身体多多少少会有些寒性，而榴莲属于热性食物，在吃螃蟹之后适量吃榴莲，能够中和螃蟹的寒性，有一定驱寒效果，因此二者是可以一起吃的。

但是也是要适量才可以，因为榴莲和螃蟹都含有丰富的蛋白质，同时大量食用会容易增加肾脏负担，建议吃1~2只螃蟹之后，可以再吃100~200克的榴莲。

吃完螃蟹多久可以吃榴莲

2

4个小时以上。

螃蟹是属于寒性的食物，而榴莲是热性的，两者性味相反，并且性质是比较重浊黏腻的食物，食用后加重脾胃消化负担，并且榴莲是含有较多脂肪的，食用后并不容易消化和排空，而螃蟹又是一种大寒的食物，中医讲寒主收引，螃蟹进入胃中以后，性质也是向内收缩的。

所以榴莲和螃蟹如果同时吃在胃中就会互相混合，会容易引起腹胀、腹泻等不适，所以螃蟹和榴莲最好是间隔4小时以后再食用，4小时刚好是胃排空的时间。

吃完螃蟹后要注意什么

3

不吃香瓜

香瓜性味甘寒而滑利，单独使用能滋润肠道，帮助肠道排便，但如果在吃完螃蟹后食用的话，很容易影响正常排便的情况，反而不利于身体健康。

不喝冷饮

冰水、冰激凌等冷饮属于寒凉之物，食用后会使肠胃温度降低，进而减缓胃肠消化速率，并且冷饮会对肠胃造成刺激，进而可能会引发腹泻，所以吃螃蟹时不宜喝冷饮，吃完螃蟹后也不宜即喝冷饮。

不吃柿子

柿子含有鞣酸这种物质，而螃蟹含有较多的蛋白质，两者一起食用会产生一些不容易消化的物质，这些物质会对胃粘膜造成刺激，进而容易出现腹痛、腹泻等症状。

榴莲不能和一起吃

4

碳酸饮料

榴莲中含有丰富的钾离子，而碳酸饮料中通常会有一些咖啡因的物质，两者一起食用后会刺激交感神经兴奋，严重可能出现心律不齐。

酒

榴莲本身吃完后会引起燥热上火的症状，严重的可能会出现头晕，进而有种醉酒的感觉，如果此时再喝酒，就容易加重醉酒的表现，引起头晕等不适。

海鲜

榴莲和海鲜性味相反，海鲜性寒，而榴莲性热，在吃榴莲的同时又去吃海鲜的话，很容易让肠胃手冷热交替的刺激，进而会引起肠胃不适，影响消化。